2014. augusztus 14., csütörtök

Egészséges/diétás tízórai/uzsonna -DIY

Sziasztok!
Ma egy újabb DIY-el jöttem. Ezúttal egy desszert szerű, egészséges( igazából diétás étrendben láttam, de én minden nap ilyet eszek... ) kis finomság.

Hozzávalók (1 adaghoz):
- 1 db banán
- natúr joghurt
- olajos magvak
(- étcsoki)

Fogsz egy kis tálkát,  beleöntöd a joghurtot(tetszés szerinti arányban), belevágod az egész banánt, leszórod olajos magvakkal, és kész is! Ha szeretnél bele csokit rakni, az is megengedett, de szigorúan csak 2 kocka, és ÉTcsoki.






Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Szablon wykonała Sasame Ka z Ministerstwo Szablonów